Às vezes é mesmo preciso memorizar datas, países, nomes ou números… Começa por fazer uma lista. Se for muito longa, divide-a em partes lógicas e tenta memorizar pequenas partes. Lê-as ou escreve-as muitas vezes, dependendo da forma como achas melhor para ti. Faz pausas de 20 ou 30 minutos e descansa.
Dá tempo para que o teu cérebro processe a informação. Depois, verifica o que se já memorizaste tudo e repete o processo nas partes em que encontrares mais dificuldades.
